불규칙한 잠 습관, 뇌에 쓰레기가 쌓인다.
현대인들에게 잠은 종종 사치로 여겨지기도 하지만, 최근 의학계의 연구 결과는 잠이 단순한 휴식 그 이상이라는 점을 경고하고 있습니다. 잠을 충분히
Health
불규칙한 잠 습관, 뇌에 쓰레기가 쌓인다.
현대인들에게 잠은 종종 사치로 여겨지기도 하지만, 최근 의학계의 연구 결과는 잠이 단순한 휴식 그 이상이라는 점을 경고하고 있습니다. 잠을 충분히
SPORTS
대한민국은 지금 러닝 열풍 중
최근 몇 년간 대한민국은 ‘러닝 열풍’으로 뜨겁습니다. 단순히 운동을 넘어 하나의 문화이자 라이프스타일로 자리 잡은 달리기는 특히 MZ세대의 뜨거운 관심
Technology
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우리은하 중심 블랙홀 촬영성공
전 세계 과학자들이 태양계가 속해 있는 우리 은하의 중심부에 자리 잡은 초대질량 블랙홀의 실제 모습을 촬영하는 데 성공했습니다.세계 주요 전파망원경을